Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 12ωρ.
7 doses
Υλικά
Granola de frutos secos e sementes
-
avelã50 g
-
amêndoa50 g
-
50 g noznoz pecan50 g
-
caju50 g
-
manteiga em pedaços100 g
-
açúcar mascavado60 g
-
flocos de aveia250 g
-
sementes de linhaça castanha30 g
-
sementes de girassol30 g
-
30 g coco em lascasarandos secos (cranberries)30 g
-
água1000 g
-
vinagre50 g
Iogurte natural na Varoma
-
leite gordo800 g
-
iogurte natural120 g
-
açúcar (προαιρετικό πεδίο)40 g
-
água250 g
-
1 c. chá de ácido ascórbico em pósumo de limão30 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
598.1 kcal /
2502.4 kJ
Πρωτεΐνη
16.8 g
Λιπαρά
39.2 g
Υδατάνθρακες
50 g
Φυτικές ίνες
8.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.6 g
Νάτριο
73.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Bimby® TM7: Visita pós-venda
3 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Panquecas de banana
15 λεπτ.
Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres
5 λεπτ.
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 λεπτ.
Crumpets com manteiga de mel
1ωρ. 15 λεπτ.
Papas de millet
30 λεπτ.
Overnight oats com pera
8ωρ.
Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos
15 λεπτ.
Overnight oats de morango
8ωρ.
Panquecas de alfarroba
40 λεπτ.
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 λεπτ.
Café com leite de amêndoa
Καμία βαθμολογία
Papas de aveia de verão com pêssego
40 λεπτ.