Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Espargos em conserva
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 frascos de
Υλικά
-
espargos arranjados (ver dica)1000 g
-
sal35 g
-
limão só o sumo1
-
água1500 g
-
Água q.b. p/ parar a cozedura
-
Cubos de gelo q.b. p/ parar a cozedura
-
Azeite q.b. p/ cobrir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 frasco de
Πρωτεΐνη
5.7 g
Θερμίδες
226.8 kJ /
54.2 kcal
Λιπαρά
0.3 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Υδατάνθρακες
11.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Abril - Frutas e legumes do mês
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Asas de frango com puré de ervas aromáticas
1ωρ. 55 λεπτ.
Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão
30 λεπτ.
Polenta de abóbora
45 λεπτ.
Cogumelos Portobello recheados
45 λεπτ.
Arroz de grelos
45 λεπτ.
Arroz de míscaros
25 λεπτ.
Arroz de linguiça e castanhas
30 λεπτ.
Pão de alfarroba
1ωρ. 35 λεπτ.
Massa integral com legumes salteados
35 λεπτ.
Feijão de óleo de palma
20 λεπτ.
Salada de frango com uvas e passas
Καμία βαθμολογία
Favas e ervilhas com presunto
Καμία βαθμολογία