
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gremolata de feijão-verde
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
5 doses
Υλικά
-
queijo parmesão30 g
-
salsa só as folhas5 pés de
-
dentes de alho2
-
limão (casca, só a parte amarela)1
-
água450 g
-
feijão-verde redondo450 g
-
azeite3 c. sopa de
-
sal1 pitada de
-
pimenta preta1 pitada de
-
pinhão torrado2 c. sopa de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
124.5 mg
Πρωτεΐνη
4.6 g
Θερμίδες
639.1 kJ /
152.8 kcal
Λιπαρά
12.1 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Υδατάνθρακες
8.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Junho - Frutas e legumes do mês
14 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTagliatelle de cenouras e curgetes
35 min.
Legumes salteados com molho de brócolos - TM5
30 min.
Feijão de óleo de palma
20 min.
Corações de alcachofra com hortelã
Nu există evaluări
Espargos em conserva
Nu există evaluări
Conserva de beterraba agridoce
12h 30 min.
Massa
25 min.
Arroz de ervilhas
25 min.
Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas
45 min.
Tortilha espiralizada - TM5
Nu există evaluări
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM5
Nu există evaluări
Salada de cevada com pesto de beldroegas e pimentos
1h 10 min.