Migas da Lousã

Migas da Lousã

4.7 36 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 12ωρ. 40 λεπτ.

6 doses

Υλικά

feijão branco seco
250 g
Água q.b. p/ demolhar e cozer
broa de milho partida em pedaços
500 g
azeite
200 g
grelos só as folhas
1 molho de
dentes de alho
3

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 0 kJ / 585 kcal

Λιπαρά 35 g

Υδατάνθρακες 51 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

A Bimby® na Cozinha Regional Portuguesa 55 Συνταγές
Πορτογαλία

Bimby® À Portuguesa Com Certeza 100 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batatas de rebolão

Batatas de rebolão

45min

Palitos de sementes com bacon e queijo

Palitos de sementes com bacon e queijo

35min

Batatas caramelizadas com mel

Batatas caramelizadas com mel

50min

Feijão de óleo de palma

Feijão de óleo de palma

20min

Salteado de alface e camarão

Salteado de alface e camarão

Pas d’évaluation

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

Pas d’évaluation

Salada caeser de kale

Salada caeser de kale

Pas d’évaluation

Salada de frango com uvas e passas

Salada de frango com uvas e passas

Pas d’évaluation

Maçarocas de milho a vapor

Maçarocas de milho a vapor

25min

Feijão-verde e batata com vinagrete

Feijão-verde e batata com vinagrete

35min

Gremolata de feijão-verde

Gremolata de feijão-verde

Pas d’évaluation

Salada de batata com alcaparras

Salada de batata com alcaparras

1h 30min

Εμφάνιση όλων