Risottata Aziatische noedels met groenten

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porties

Υλικά

  • knoflookteentje
    1
  • verse gember geschild, in plakjes gesneden (2 mm)
    1 cm
  • verse rode peper
    1
  • venkel in plakjes gesneden (2 cm)
    100 g
  • sesamolie
    25 g
  • prei in reepjes gesneden (5 mm)
    120 g
  • wortel in staafjes gesneden (5 cm x 5 mm)
    250 g
  • rijstnoedels
    250 g
    250 g Chinese vermicelli
  • lauw water
    1200 - 700 g
  • sojasaus
    50 g
  • zoete chilisaus
    90 g
  • boerenkool in reepjes gesneden (1cm x 5cm)
    150 g
  • zout
    1 tl

Διατροφή ανά 1 portie

Θερμίδες 391.9 kcal / 1639.8 kJ
Πρωτεΐνη 8.1 g
Λιπαρά 7.4 g
Υδατάνθρακες 73.9 g
Φυτικές ίνες 5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g
Νάτριο 933.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων