Asparagus Sauté

Asparagus Sauté

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

extra virgin olive oil
15 g
asparagus, green cut into pieces (5 cm)
340 g
salt to taste
black pepper, ground to garnish
lemon juice to garnish

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 50.2 kcal / 209.8 kJ

Πρωτεΐνη 1.9 g

Λιπαρά 3.8 g

Υδατάνθρακες 3.3 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Νάτριο 1.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Step into Spring CA 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mashed Potatoes

Mashed Potatoes

50 λεπτ.

Roasted Potato Salad

Roasted Potato Salad

1ωρ.

Cauliflower Mash

Cauliflower Mash

25 λεπτ.

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

Καμία βαθμολογία

Chunky Guacamole

Chunky Guacamole

10 λεπτ.

Steamed Corn with Chipotle Mayonnaise and Cilantro Salsa

Steamed Corn with Chipotle Mayonnaise and Cilantro Salsa

45 λεπτ.

Baked Beans with Maple Syrup

Baked Beans with Maple Syrup

31ωρ. 5 λεπτ.

French Fries (Paul) Metric

French Fries (Paul) Metric

1ωρ. 15 λεπτ.

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

10 λεπτ.

Garden Green Crêpes

Garden Green Crêpes

1ωρ. 15 λεπτ.

Stir-Fried Vegetables

Stir-Fried Vegetables

15 λεπτ.

Ratatouille

Ratatouille

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων