Spicy Nuss-Popcorn-Mischung

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Popcorn, salzig
60 g
Eiweiß
1
Honig
30 g
Salz
1 TL
Mandeln
100 g
Pecannüsse
100 g
Cashewkerne, ungeröstet
100 g
Sesam
15 g
Kreuzkümmel
1 TL
Cayenne-Pfeffer
1 TL
Paprika edelsüß
1 TL
Chilischote, rot, getrocknet zerkrümelt
1
Pfeffer
2 Prisen
Zimt
1 Prise
Butter in Stücken
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 6.7 g

Θερμίδες 1351.2 kJ / 323 kcal

Λιπαρά 27.2 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Υδατάνθρακες 16.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 3/2026 39 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Käse-Knoblauch-Naan

1ωρ. 15 λεπτ.

Kresse-Ei-Sandwiches

35 λεπτ.

Bananenschalen-Pancakes

30 λεπτ.

Thai-Bällchen

1ωρ. 40 λεπτ.

Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost

1ωρ.

Spargelstulle

20 λεπτ.

Greek Wraps

25 λεπτ.

Sommerlicher Köttbullar-Salat

40 λεπτ.

Kartoffeln in scharfer Tomatensauce

35 λεπτ.

Laugen-Cupcakes mit Obatzter

2ωρ. 15 λεπτ.

Bärlauch-Franzbrötchen

2ωρ. 20 λεπτ.

Tonno-Toastbrötchen

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων