Spicy Nuss-Popcorn-Mischung

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Popcorn, salzig
60 g
Eiweiß
1
Honig
30 g
Salz
1 TL
Mandeln
100 g
Pecannüsse
100 g
Cashewkerne, ungeröstet
100 g
Sesam
15 g
Kreuzkümmel
1 TL
Cayenne-Pfeffer
1 TL
Paprika edelsüß
1 TL
Chilischote, rot, getrocknet zerkrümelt
1
Pfeffer
2 Prisen
Zimt
1 Prise
Butter in Stücken
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 6.7 g

Θερμίδες 1351.2 kJ / 323 kcal

Λιπαρά 27.2 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Υδατάνθρακες 16.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Spielmacher! 24 Συνταγές
Γερμανία

THERMOMIX® Magazin 3/2026 40 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baku - Dolma

1h 45min

Chickenwings mit Erdnuss-Sauce

45min

Pulled Chicken in Süßkartoffelbuns mit Orangen-Aioli

2h 45min

Chicken Wings mit Saucenvariation

40min

Gefülltes Fladenbrot mit Hummus

30min

Vegane Tacos

40min

Parmesan-Cracker

40min

Gewürz-Nussmischung

1h

Lachsbuletten

40min

Teigtaschen mit Krabbenfleisch فطيرة الكابوريا (السلطعون)

45min

Varoma® Calzone

35min

Eisalat im knusprigen Osternest

1h

Εμφάνιση όλων