Pois chiches grillés

4.1 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

50 g d'huile d'olive
1 c. à café de paprika
1 c. à café d'oignon en poudre
1 c. à café d'ail en poudre
½ c. à café de cumin en poudre
3 pincées de sel
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
300 g de pois chiches en conserve égouttés

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 270.9 mg

Πρωτεΐνη 5.5 g

Θερμίδες 913.3 kJ / 218.3 kcal

Λιπαρά 14.4 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Friteuse à air 6 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baguette flammekueche

40min

Brioches roulées salées

4h 45min

Longuets aux olives, chorizo et emmental

2h 45min

Rillettes de maquereau

1h 30min

Pain torsadé cheddar et ciboulette

3h 25min

Croque-baguette thon-champignons

35min

Petits pains au porc (nikumans)

2h

Chausson nîmois

2h

Petits sandwichs façon bretzel

2h 30min

Rouleaux de printemps au tofu grillé

40min

Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)

20min

Muffins courgette et saucisse farcis

40min

Εμφάνιση όλων