Semisfere di carote con crumble di noci

4.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 pezzi

Υλικά

120 g di fiocchi di avena
40 g di gherigli di noci
130 g di burro a pezzi
70 g di zucchero grezzo di canna
20 g di semi misti (es. girasole, papavero, ecc)
¼ di cucchiaino di cardamomo in polvere
½ cucchiaino di cannella in polvere
180 g di carote pelate e a pezzi
50 g di farina tipo 00
20 g di psillio
2 uova
½ cucchiaino di bicarbonato di sodio
½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
1 pizzico di sale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 161.1 mg

Πρωτεΐνη 6.6 g

Θερμίδες 1320.8 kJ / 315.7 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.4 g

Υδατάνθρακες 29.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bimby Nester 40 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Muffin ai tre cioccolati

50 λεπτ.

Torta di limone e mandorle

1ωρ. 20 λεπτ.

Plumcake soffice

50 λεπτ.

Plumcake alla banana

1ωρ. 5 λεπτ.

Plumcake alle mele

1ωρ.

Plumcake soffice yogurt e cioccolato

1ωρ. 30 λεπτ.

Ciambella al limone

2ωρ.

Biscotti integrali all'avena

1ωρ. 10 λεπτ.

Ciambella alla carota

1ωρ.

Torta di mele

1ωρ.

Blondie alle fragole

40 λεπτ.

Torta allo yogurt

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων