Sushi Temaki

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
10 miếng

Υλικά

Cơm
  • giấm gạo
    50 gam
  • đường
    15 gam
  • muối
    2 thìa cà phê
  • nước
    1000 gam
  • gạo sushi
    300 gam
sushi temaki
  • lá rong biển (20 cm x 10 cm)
    10
  • tôm sú, bóc vỏ, rút chỉ đen đã luộc chín, hoặc còn sống (cắt đôi theo chiều dọc)
    20
    100 gam phi lê cá ngừ đại dương, sống, đã bỏ da (cắt theo chiều dọc)
  • rau củ các loại cắt thành từng thanh (cà rốt, dưa chuột, bơ, v.v.)

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 miếng

Νάτριο 538.7 mg
Πρωτεΐνη 3.8 g
Θερμίδες 519.4 kJ / 124.1 kcal
Λιπαρά 0.3 g
Φυτικές ίνες 0 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g
Υδατάνθρακες 25.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων