Sa-lát Bông Cải Xanh với Ớt Chuông và Hạt Thông

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 khẩu phần

Υλικά

múi súp lơ xanh
300 gam
quả ớt chuông đỏ cắt miếng
150 gam
quả táo (loại bất kỳ) cắt làm tư
100 gam
hạt thông
30 gam
30 gam hạt hướng dương
dầu ô liu
25 gam
giấm hoa quả
15 gam
15 gam giấm balsamic trắng
mật ong
1 thìa cà phê
mù tạt
1 ½ thìa cà phê
muối
1 thìa cà phê
1 thìa cà phê muối thảo mộc
bột tiêu đen
½ thìa cà phê

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Πρωτεΐνη 2.6 g

Θερμίδες 444.7 kJ / 106.3 kcal

Λιπαρά 7.9 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Υδατάνθρακες 8.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bốn Mùa Khỏe Mạnh 13 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam

Manifesto Vietnam 140 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Súp Gà

Pas d’évaluation

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

Pas d’évaluation

Thịt Đông

1h 45min

Cải Thìa Baby Xào

Pas d’évaluation

Khổ Qua Xào Trứng

12min

Trứng Onsen Giòn Tan với Bắp Cải

Pas d’évaluation

Sa-lát Tôm Kiểu Sicily

Pas d’évaluation

Tortilla với Sốt Feta Đậu Hà Lan và Cà Chua Bi

Pas d’évaluation

Sushi Temaki

Pas d’évaluation

Bánh Tart Thịt Muối và Bông Cải Xanh

Pas d’évaluation

Trứng ác quỷ

Pas d’évaluation

Tartare cá hồi với trứng và quả bơ

Pas d’évaluation

Εμφάνιση όλων