Trứng Onsen Giòn Tan với Bắp Cải

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 khẩu phần

Υλικά

  • bột chiên xù panko
    150 gam
  • nước
    1000 gam
  • trứng gà nhiệt độ phòng
    6
  • dầu thực vật để chiên
  • bắp cải trắng cắt nhỏ
    200 gam
  • sốt teriyaki loại mè, để rưới lên
    6 thìa canh
  • quả ớt đỏ tươi cắt mỏng, để rắc lên
    1
  • rau mùi tươi cắt nhỏ, để trang trí

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 821.4 mg
Πρωτεΐνη 11.3 g
Θερμίδες 827.6 kJ / 197.8 kcal
Λιπαρά 6.4 g
Φυτικές ίνες 1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Υδατάνθρακες 23.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων