Trứng Onsen Giòn Tan với Bắp Cải

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

6 khẩu phần

Υλικά

bột chiên xù panko
150 gam
nước
1000 gam
trứng gà nhiệt độ phòng
6
dầu thực vật để chiên
bắp cải trắng cắt nhỏ
200 gam
sốt teriyaki loại mè, để rưới lên
6 thìa canh
ớt tươi cắt mỏng, để rắc lên
5
rau mùi tươi cắt nhỏ, để trang trí

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 821.4 mg

Πρωτεΐνη 11.3 g

Θερμίδες 827.6 kJ / 197.8 kcal

Λιπαρά 6.4 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 23.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bếp Năm Sao 15 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam

Manifesto Vietnam 140 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chả Tôm Chiên

30min

Bánh Xếp Empanadas Argentina

Nenhuma avaliação

Nachos Phô Mai Cay

Nenhuma avaliação

Salad Cà Rốt Kèm Sốt Sữa Chua

Nenhuma avaliação

Salad Bắp Cải (Thermomix® Cutter)

Nenhuma avaliação

Hành Ngâm (Thermomix® Cutter)

Nenhuma avaliação

Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)

Nenhuma avaliação

Súp Gà

Nenhuma avaliação

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

10min

Thịt Đông

1h 45min

Sốt Hummus

13h

Cải Thìa Baby Xào

10min

Εμφάνιση όλων