Curry-Papaya-Streichcreme

4.4 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

750 g

Υλικά

Sonnenblumenkerne
220 g
Apfel in Stücken (2 cm)
120 g
Papaya geschält, entkernt, in Stücken (2 cm)
400 g
Öl
15 g
Zitronensaft
25 g
Rohrzucker
10 g
Salz
1 TL
Curry
10 g
Obstessig
10 g
Schwarzkümmel-Samen
3 TL
Chiliflocken
2 Prisen
Garam Masala
¼ TL
Senf
2 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 337.4 mg

Πρωτεΐνη 6.5 g

Θερμίδες 1024.5 kJ / 244.9 kcal

Λιπαρά 16.7 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Υδατάνθρακες 22.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Brotaufstriche 10 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Senf, mittelscharf

25 λεπτ.

Lachs-Ei-Aufstrich

30 λεπτ.

Französischer Kräuterfrischkäse

48ωρ.

Caponata Siciliana

30 λεπτ.

Schafskäse-Sauce

15 λεπτ.

Cremiger Feta-Dip

5 λεπτ.

Rote Rüben Hummus

10 λεπτ.

Basilikum-Toast mit Kräuterfrischkäse und Zitronenöl

3ωρ.

Veganes "Schmalz"

3ωρ. 15 λεπτ.

Fleischsalat

10 λεπτ.

Roter Frischkäse

5 λεπτ.

Avocadosauce

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων