Chifteluțe de mozzarella și broccoli

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

3.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

28 bucăți

Υλικά

mozzarella cuburi
115 g
parmezan cuburi
30 g
apă
1000 g
buchețele de broccoli medii
340 g
șalote jumătăți
85 g
căței de usturoi
2
pătrunjel uscat
1 lingură
busuioc uscat
1 linguriță
sare
½ linguriță
ouă mari (63-73 g)
2
pesmet panko
85 g
ketchup pentru servit

maioneză, pentru servit
sos de ardei iute, tip Tabasco® după gust

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bucată

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 151 kJ / 36 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Gustări pentru școală 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sushi cu somon afumat

1 h 20 min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1 h 15 min

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30 min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4 h 15 min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2 h 30 min

Biscuiți cu unt de arahide

45 min

Sushi cu bulgur și somon

1 h 20 min

Biscuiți falafel

40 min

Bomboane cu cacao, mere și curmale

10 min

Mini calzone cu spanac

2 h 35 min

Inimi de foitaj cu zmeură

No ratings

Εμφάνιση όλων