Συσκευές & Αξεσουάρ
Rote-Linsen-Aufstrich
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Staudensellerie in Stücken50 g
-
Porree in Stücken50 g
-
rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken1
-
rote Linsen200 g
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Kurkuma½ TL
-
Curry½ TL
-
Petersilie abgezupft3 Stängel
-
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen3
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
503 kJ /
120 kcal
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Frisch gestrichen
24 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSenf, mittelscharf
25 λεπτ.
Lachs-Ei-Aufstrich
30 λεπτ.
Französischer Kräuterfrischkäse
48ωρ.
Caponata Siciliana
30 λεπτ.
Schafskäse-Sauce
15 λεπτ.
Cremiger Feta-Dip
5 λεπτ.
Rote Rüben Hummus
10 λεπτ.
Basilikum-Toast mit Kräuterfrischkäse und Zitronenöl
3ωρ.
Veganes "Schmalz"
3ωρ. 15 λεπτ.
Fleischsalat
10 λεπτ.
Roter Frischkäse
5 λεπτ.
Avocadosauce
10 λεπτ.