Granola d'automne

5.0 3 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
1 bocal

Υλικά

  • 60 g de noisettes
  • 60 g d'amandes crues
  • 60 g de noix de pécan
  • 30 g de noix de cajou
  • 300 g de flocons d'avoine
  • 4 c. à café de cannelle en poudre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • ½ c. à café de fleur de sel
  • 6 c. à soupe de sirop d'érable

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 bocal

Νάτριο 966.9 mg
Πρωτεΐνη 83.8 g
Θερμίδες 12753.1 kJ / 3048.1 kcal
Λιπαρά 170.5 g
Φυτικές ίνες 57.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 18.4 g
Υδατάνθρακες 328.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων