Mousse de chocolate preto e abacate

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 doses

Υλικά

chocolate preto (50% cacau) partido em pedaços pequenos ou em pepitas
100 g
óleo de girassol
10 g
abacate
300 g
creme de coco
100 g
essência de baunilha
½ c. chá de
sal
1 pitada de
xarope de ácer
40 g
Raspas de coco q.b. p/ guarnecer

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 93 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 1554.1 kJ / 371.4 kcal

Λιπαρά 29.2 g

Φυτικές ίνες 7.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.7 g

Υδατάνθρακες 25.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Corpo & Mente - Receitas reconfortantes 5 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sorvete de morango

8ωρ.

Power balls

10 λεπτ.

Bolo de Vinagre

1ωρ. 30 λεπτ.

Mousse rápida de framboesa

15 λεπτ.

Bolo de leite condensado e ananás

1ωρ.

Sorvete de ananás hortelã

8ωρ.

Pudim de batata-doce e abóbora

1ωρ. 10 λεπτ.

Chupa-chupas de morango

40 λεπτ.

Bolo de abóbora com recheio de chocolate

1ωρ. 20 λεπτ.

Tiramisu de chocolate e morango

2ωρ.

Eton mess

10 λεπτ.

Pão de banana com cobertura de queijo

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων