Sopa de chouriço, batata e couve

Sopa de chouriço, batata e couve

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 doses

Υλικά

chouriço cortado em fatias finas
300 g
cebola roxa cortada em quartos
1
dentes de alho
2
pimento vermelho cortado em pedaços
1
filetes de anchova, em óleo
2 - 3
água
700 g
paprika fumada
1 c. sopa de
batata cortada em pedaços pequenos
500 g
couve cortada em fatias finas
1
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
coentros picado
½ ramo de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 834 mg

Πρωτεΐνη 20 g

Θερμίδες 1751 kJ / 418.5 kcal

Λιπαρά 21.9 g

Φυτικές ίνες 8.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.4 g

Υδατάνθρακες 37.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Novembro - Frutos e legumes do mês 15 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de noodles

35 λεπτ.

Creme de cogumelos

45 λεπτ.

Sopa de feijão-frade e agrião

30 λεπτ.

Creme de cenoura, feijão-branco e caril

45 λεπτ.

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

50 λεπτ.

Sopa 3 C's

45ωρ.

Creme de couve-flor

45 λεπτ.

Creme de batata com ovo cozido

40 λεπτ.

Sopa de carne dinamarquesa

30 λεπτ.

Sopa de ervilhas à alentejana

40 λεπτ.

Sopa de cogumelos ostra vegan

40 λεπτ.

Sopa de feijão-verde com farinheira

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων