Συσκευές & Αξεσουάρ
Kakaowe muffinki z bananem i dynią
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
8 sztuk
Υλικά
-
30 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
8 plastrów banana
-
100 g płatków owsianych, górskich
-
150 g purée z dyni (patrz wskazówka)
-
3 jajka
-
20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
60 g erytrytolu60 g ksylitolu
-
½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka przyprawy korzennej do piernika1 łyżeczka korzennej przyprawy do piernika, wykonanej w TM
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
250.3 mg
Πρωτεΐνη
4.8 g
Θερμίδες
580.9 kJ /
138.8 kcal
Λιπαρά
5.4 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
22.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix® Nester
42 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCiasteczka-jajeczka
3h
Wielkanocne bułeczki zajączki
2h 55min
Minibabki do koszyczka wielkanocnego
40min
Mazurek bakaliowy
2h 40min
Mazurek czekoladowo-kajmakowy z orzechami
1h 40min
Mazurek chałwowy
7h 30min
Baranek wielkanocny
1h 30min
Mazurek śliwkowy
1h 45min
Pomarańczowa babka piaskowa bezglutenowa
1h 45min
Cytrynowe ciasteczka z wiosennym wzorkiem
1h
Drożdżowy koszyczek wielkanocny
2h 10min
Wielkanocne babeczki „owieczki”
1h 45min