Kakaowe muffinki z bananem i dynią

Kakaowe muffinki z bananem i dynią

4.0 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

8 sztuk

Υλικά

30 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
8 plastrów banana
100 g płatków owsianych, górskich
150 g purée z dyni (patrz wskazówka)
3 jajka
20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
60 g ksylitolu

60 g erytrytolu
½ łyżeczki sody oczyszczonej
2 łyżeczki proszku do pieczenia
1 łyżeczka korzennej przyprawy do piernika, wykonanej w TM

1 łyżeczka przyprawy korzennej do piernika

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 sztukę

Νάτριο 250.3 mg

Πρωτεΐνη 4.8 g

Θερμίδες 580.9 kJ / 138.8 kcal

Λιπαρά 5.4 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 22.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® Nester 47 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dyniowe chlebki maślane

1ωρ. 5 λεπτ.

Bułeczki-jabłka

2ωρ. 30 λεπτ.

Dyniowe ślimaczki z polewą z serka kremowego

3ωρ. 20 λεπτ.

Sernik z batatami i orzechami pekan

10ωρ.

Choinki z piernika

2ωρ. 30 λεπτ.

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

1ωρ. 45 λεπτ.

Ciastka z czerwoną porzeczką

30 λεπτ.

Ciasteczka whoopie pies

1ωρ. 45 λεπτ.

Ciasto serowo-migdałowe w stylu retro

1ωρ. 10 λεπτ.

Tarta czekoladowa z bitą śmietaną

2ωρ. 30 λεπτ.

Czekoladowe kąski z orzechami

1ωρ.

Ciasto z trzech rodzajów czekolady

3ωρ.

Εμφάνιση όλων