Sandwich au fromage faible en glucides avec galettes de hamburger

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

400 g d'emmental coupé en morceaux
3 brins de thym frais feuilles seulement
7 œufs
2 c. à café de poudre de paprika
2 c. à café de sel
2 c. à café de poivre moulu
50 g de farine d'amande
50 g d'oignon coupé en deux
400 g de viande hachée, porc et bœuf
1 c. à soupe bombée de moutarde
50 g de fromage blanc (quark)
d'huile végétale pour la friture
4 c. à soupe de mayonnaise sriracha

4 c. à soupe de sauce sriracha
laitue pour la garniture
1 tomate coupée en tranches
2 de cornichons coupés en fines rondelles
1 oignon rouge coupé en fines rondelles

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2077.5 mg

Πρωτεΐνη 63.2 g

Θερμίδες 3875.7 kJ / 926.3 kcal

Λιπαρά 68.6 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 29.6 g

Υδατάνθρακες 17.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Le plaisir du sandwich, en version low carb 5 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pain blanc

3ωρ. 45 λεπτ.

Pain de mie

3ωρ.

Pains à hamburger complets

2ωρ. 50 λεπτ.

Petits pains cuits à la vapeur

Καμία βαθμολογία

Cruffin au Chocolat et Praliné

Καμία βαθμολογία

Brioche roulée à la Cannelle, Caramel et Noix de Pécan

3ωρ. 40 λεπτ.

Petits pains aux raisins

Καμία βαθμολογία

Pain au chocolat

Καμία βαθμολογία

Bagels

1ωρ. 20 λεπτ.

Petits pains complets aux noix

40 λεπτ.

Sandwich aux oeufs et aux amandes à faible teneur en glucides, garni de thon et d'oeufs

Καμία βαθμολογία

Sandwich au brocoli faible en glucides avec crème de mozzarella

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων