Συσκευές & Αξεσουάρ
Frittelle di verdure indonesiane
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
250 g di cavolo cappuccio togliere il gambo, tagliare gli angoli in modo che passino attraverso la grattugia
-
150 g di carote sbucciate
-
50 g di cipollotti a pezzi (3 cm)
-
10 g di foglie di coriandolo, fresche
-
2 spicchi di aglio
-
175 g farina
-
25 g di Farina di riso
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di zucchero semolato
-
1 cucchiaino di pepe nero macinato
-
175 g di acqua
-
100 g di germogli di fagioli mungo, freschi
-
6 cucchiai di olio vegetale per friggere (ad es. olio di girasole) e un po' di più se necessario
-
20 g di salsa chili, dolce
-
80 g di ketchup
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
818 mg
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1837 kJ /
439 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
57 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Gennaio vegano
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di cavolo rosso e zucca con panini alla zucca
Καμία βαθμολογία
Taboulé libanese (تبولة)
Καμία βαθμολογία
Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt
50 λεπτ.
Green Goddess Salad
Καμία βαθμολογία
Coleslaw al miso
20 λεπτ.
Insalata veloce di barbabietole
Καμία βαθμολογία
Insalata thailandese di anguria
50 λεπτ.
Scorza di anguria sott’aceto
Καμία βαθμολογία
Insalata di quinoa colorata
40 λεπτ.
Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico
Καμία βαθμολογία
Cetrioli piccanti sott’aceto
9ωρ. 30 λεπτ.
Ravanelli sott’aceto
1ωρ. 15 λεπτ.