Bebida de avena con dátiles

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

1500 gramo

Υλικά

50 g de dátil sin carozo
1500 g agua mineral
30 g copo de avena
1 cucharadita aceite de girasol
1 cucharadita esencia de vainilla
1 pellizco sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 gramo

Νάτριο 13.9 mg

Πρωτεΐνη 0.4 g

Θερμίδες 85 kJ / 20 kcal

Λιπαρά 0.4 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 3.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Únicos 24 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie de frutos rojos con yogur

5 λεπτ.

Smoothie hidratante

15 λεπτ.

Leche de coco

10 λεπτ.

Gomichelas

25 λεπτ.

Sangría de sidra

5 λεπτ.

Granizado de cacao

5 λεπτ.

Smoothie energético de plátano

5 λεπτ.

Lassi de coco

5 λεπτ.

Jugo verde primaveral

10 λεπτ.

Tepache

120ωρ.

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

10 λεπτ.

Bulletproof coffee

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων