Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
綜合生菜沙拉佐青檸蘋果油醋

綜合生菜沙拉佐青檸蘋果油醋
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 人份
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 冷凍毛豆 去殼，退冰解凍
    225 克
  • 小黃瓜 切片
    280 克
  • 新鮮綜合生菜 或芝麻葉
    60 克
  • 青蘋果
    1 顆
  • 薑 去皮
    15 克
  • 特級初榨橄欖油
    60 克
  • 檸檬汁
    30 克
  • 鹽
    1 茶匙
  • 糖
    ½ 茶匙
  • 洋蔥 切塊
    60 克

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 592.1 mg
Πρωτεΐνη 7 g
Θερμίδες 993.6 kJ / 237.5 kcal
Λιπαρά 16.9 g
Φυτικές ίνες 4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g
Υδατάνθρακες 16.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

年後減重 20 Συνταγές
Ταϊβάν

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

四喜烤麩

3.3(11)

45 λεπτ.

紅酒蜜蕃茄

Καμία βαθμολογία

加多加多

5.0(1)

1ωρ.

泰式青芒果牛肉沙拉

5.0(2)

1ωρ.

越南炸春卷

1.0(1)

1ωρ.

巴薩米克小麥雞肉沙拉

Καμία βαθμολογία

海鮮幕斯佐蝦卵小點

Καμία βαθμολογία

辣味鮮蝦捲捲黃瓜沙拉

Καμία βαθμολογία

和風涼拌小松菜

5.0(1)

30 λεπτ.

鮭魚鬆馬鈴薯沙拉

4.0(1)

1ωρ.

鮮美海苔醬吐司

Καμία βαθμολογία

香脆溫泉蛋和高麗菜

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων