Mousse de chocolate e quark

Mousse de chocolate e quark

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 doses

Υλικά

chocolate p/ culinária partido em pedaços
130 g
leite gordo
200 g
queijo quark, 40% de gordura
450 g
xarope de ácer (opcional)
3 c. sopa de
Bagas de goji q.b. p/ servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 757.8 mg

Πρωτεΐνη 14.3 g

Θερμίδες 1789.6 kJ / 427.7 kcal

Λιπαρά 27 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 16.1 g

Υδατάνθρακες 32.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mesa saudável 14 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bolo de Vinagre

1ωρ. 30 λεπτ.

Mousse com ananás e hortelã

4ωρ.

Gelado de café

8ωρ.

Papa de arroz com pera e abóbora

20 λεπτ.

Posset de laranja e chocolate

5ωρ. 40 λεπτ.

Curd de clementina

30 λεπτ.

Rabanadas a vapor

1ωρ.

Leite-creme frito

4ωρ. 30 λεπτ.

Arroz doce de coco com manga

55 λεπτ.

Tarte cremosa de limão

2ωρ. 30 λεπτ.

Bolo de chocolate com 2 ingredientes

1ωρ. 15 λεπτ.

Doce de pêssego com hortelã

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων