Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Insalata di quinoa con condimento alle fragole
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Quinoa
-
220 g di chicchi di quinoa rossi
-
1200 g di acqua
Condimento alle fragole
-
55 g di olio di oliva
-
230 g di fragole tagliate a metà o in quarti, a seconda delle dimensioni
-
50 g di succo di limone
-
1 cucchiaio di aceto di vino bianco1 cucchiaio di aceto di vino rosso
-
1 - 2 cucchiaio di miele a piacere
-
1 cucchiaino di senape
-
¼ di cucchiaino di zenzero, secco, macinato
-
¼ di cucchiaino di sale
Completamento
-
220 g di fragole lavate, tagliate a metà o in quarti
-
110 g di cipolle rosse tagliate, in fette sottili
-
60 g di semi di cedro60 g di pinoli
-
150 - 250 g insalata secondo gusto
-
180 - 200 g di formaggio feta sbriciolato, a piacere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
613 mg
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
2723 kJ /
651 kcal
Λιπαρά
38 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
62 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Frutta e verdura di primavera
6 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Insalata di carote
15 λεπτ.
Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli
5 λεπτ.
Insalata di farro e pollo
1ωρ. 15 λεπτ.
Taboulé libanese (تبولة)
Καμία βαθμολογία
Green Goddess Salad
Καμία βαθμολογία
Coleslaw al miso
20 λεπτ.
Insalata thailandese di anguria
50 λεπτ.
Scorza di anguria sott’aceto
Καμία βαθμολογία
Insalata di quinoa colorata
40 λεπτ.
Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico
Καμία βαθμολογία
Cetrioli piccanti sott’aceto
9ωρ. 30 λεπτ.
Ravanelli sott’aceto
1ωρ. 15 λεπτ.