Green Goddess Hollandaise

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
550 Gramm

Υλικά

  • Knoblauchzehen
    2
  • frische Kräuter, gemischt (z. B. Basilikum, Estragon, Dill, Petersilie, Minze, Schnittlauch)
    60 g
  • Babyspinat, frisch
    60 g
  • Kapern abgetropft
    5 g
  • Sardellenfilets, in Öl abgetropft
    4
  • Avocado in Stücken (2 cm)
    100 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    35 g
  • Meersalz und etwas mehr zum Würzen
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Butter in Stücken
    200 g
  • Eigelb
    6
  • Salz
    2 Prisen
  • Wasser
    15 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 550 Gramm

Νάτριο 1528.4 mg
Πρωτεΐνη 28.4 g
Θερμίδες 8465.3 kJ / 2023.3 kcal
Λιπαρά 198.8 g
Φυτικές ίνες 28.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 113.9 g
Υδατάνθρακες 53.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων