Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
燻鮭魚蔬菜烘蛋馬芬
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 塊
Υλικά
-
油 抹油用
-
蘑菇 對切半60 克
-
綠色花椰菜 切小塊60 克
-
櫛瓜 切塊80 克
-
紅蔥頭 對切半30 克
-
煙燻鮭魚 切小丁，(約 1 公分)100 克
-
蛋5 顆
-
牛奶120 克
-
鹽1 茶匙
-
胡椒粉¼ 茶匙
-
帕瑪森起士粉30 克
-
水500 克
-
是拉差美乃滋辣椒醬 淋醬用
-
黑芝麻 裝飾用
-
新鮮香菜 裝飾用
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 塊
Πρωτεΐνη
14.9 g
Θερμίδες
1076.1 kJ /
257.2 kcal
Λιπαρά
5.8 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Υδατάνθρακες
39.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
夏季小巢
7 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
