Manakish

3.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.

8 pieces

Υλικά

Za'atar

dried thyme
5 g
dried marjoram (προαιρετικό πεδίο)
5 g
coriander seeds
5 g
dried oregano
5 g
dried savory
5 g
sumac
5 g
cumin seeds
5 g
sea salt
5 g
sesame seeds toasted
1 tbsp

Manakish

baker's flour
300 g
water
190 g
dried instant yeast
½ tsp
white sugar
½ tsp
sea salt
1 tsp
extra virgin olive oil plus an extra 1-2 tbsp and extra to grease
15 g
feta cheese cut into pieces
50 - 60 g
pitted black olive
40 g
sea salt flakes
2 - 3 pinches
cherry tomatoes cut into slices
6 - 8

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 618.2 mg

Πρωτεΐνη 6.4 g

Θερμίδες 923.1 kJ / 220.6 kcal

Λιπαρά 8.1 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Taste of home: Arab flavours & traditions 25 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Roti (for two)

25 λεπτ.

Buttermilk bread

2ωρ.

Hot dog rolls

3ωρ. 30 λεπτ.

Spelt bread rolls

1ωρ. 45 λεπτ.

Milk bread (Challah)

2ωρ. 20 λεπτ.

Pull-apart pizza sun

1ωρ. 30 λεπτ.

Damper with golden syrup butter

40 λεπτ.

Sesame and chia seed loaf

2ωρ. 20 λεπτ.

Chia coconut bread

2ωρ. 40 λεπτ.

Cashew bread French toast

1ωρ. 40 λεπτ.

Almond tortillas

1ωρ. 30 λεπτ.

Msemen or Rghayef (Moroccan pancakes)

2ωρ.

Εμφάνιση όλων