Συσκευές & Αξεσουάρ
St Patrick's Day Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
lime peeled, halved1
-
orange peeled, quartered1
-
Granny Smith apples cored, quartered250 g
-
celery stalks cut in pieces100 g
-
cucumber deseeded, cut in pieces200 g
-
avocado cut in pieces100 g
-
ice cubes100 g
-
water280 g
-
honey (προαιρετικό πεδίο)1 - 2 tsp
-
fresh spinach leaves150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
38.1 mg
Πρωτεΐνη
1.9 g
Θερμίδες
325.8 kJ /
77.9 kcal
Λιπαρά
2.8 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
13.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHot Chocolate
10 λεπτ.
Almond Milk
8ωρ. 40 λεπτ.
Berry Liqueur
25 λεπτ.
Incan Hot Chocolate
40 λεπτ.
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5 λεπτ.
Pomegranate Mojito
10 λεπτ.
Green Apple Bellini
3ωρ. 15 λεπτ.
Alcohol-free Berry Mojito
5 λεπτ.
Lemonade
5 λεπτ.
Apple and Pear Compote (Kompot jabłkowo-gruszkowy)
1ωρ. 15 λεπτ.
Hot White Wine Punch with Cranberries
30 λεπτ.
Strawberry Lemonade
10 λεπτ.