Pan de espelta y trigo sarraceno

Pan de espelta y trigo sarraceno

4.5 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

40 rebanadas

Υλικά

350 g de granos de espelta
150 g de trigo sarraceno
350 g de agua templada
40 g de levadura prensada fresca
1 cucharadita de miel
2 - 3 cucharaditas de sal
40 g de vinagre
90 g de semillas de girasol
90 g de semillas de linaza

90 g de semillas de calabaza
50 g de ajonjolí
mantequilla sin sal para engrasar el molde
avena en hojuelas, para espolvorear el molde

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 rebanada

Θερμίδες 75 kcal / 313 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 9 g

Φυτικές ίνες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

PANADERÍA 60 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pan pita

Pan pita

1ωρ. 40 λεπτ.

Babka de chocolate

Babka de chocolate

3ωρ.

Pan blanco

Pan blanco

1ωρ. 40 λεπτ.

Pan para hamburguesa

Pan para hamburguesa

3ωρ. 20 λεπτ.

Tortillas de harina caseras

Tortillas de harina caseras

1ωρ.

Pan de caja con ajonjolí

Pan de caja con ajonjolí

2ωρ.

Panqué cubierto con chocolate TM6

Panqué cubierto con chocolate TM6

1ωρ.

Bolillos caseros

Bolillos caseros

1ωρ. 40 λεπτ.

Pan integral

Pan integral

3ωρ.

Pan vegano de plátano

Pan vegano de plátano

1ωρ.

Naan (pan hindú)

Naan (pan hindú)

2ωρ.

Pan de caja integral

Pan de caja integral

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων