Συσκευές & Αξεσουάρ
Béchamel végétalienne
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
30 g de fécule de maïs
-
500 g de lait de soja
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 c. à café de sel non raffiné de préférence
-
2 tours de moulin à poivre
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
218 kJ /
52 kcal
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Forme et vitalité
52 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTartinade de chorizo
5 λεπτ.
Tartinade d'artichaut à la tomate
2ωρ. 15 λεπτ.
Anchoïade
15 λεπτ.
Tartinade au thon
10 λεπτ.
Tartinable aux radis et curry breton
20 λεπτ.
Tapenade de Marseille
15 λεπτ.
Pesto tomates séchées, noix de cajou et parmesan
15 λεπτ.
Houmous au pesto
15 λεπτ.
Tapenade
10 λεπτ.
Tapenades variées
10 λεπτ.
Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
15 λεπτ.
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20 λεπτ.