
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mais Falafel
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
35 Stück
Υλικά
-
Popcorn, gesalzen90 g
-
Mais, aus der Dose (2 Dosen), abgetropft und gewaschen570 g
-
Maisstärke90 g
-
Limettensaft20 g
-
frischer Koriander Blättchen abgezupft20 g
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft20 g
-
Knoblauchzehen2
-
rote Chilischote, frisch (z.B. Bird's eye chili), halbiert und entkernt½ - 1
-
Salz2 TL
-
Rapsöl500 - 750 g
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
47 kcal /
198 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
6 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Weltküche
12 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία

Weltküche
12 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWraps mit RUPP Cheddar und gebratener Hühnerbrust
35 λεπτ.
Asia Shells
25 λεπτ.
Gemüsetoast mit RUPP Big Toast
30 λεπτ.
Proteinriegel
2ωρ.
Walnuss-Pilz-Patties
30 λεπτ.
Eiersalat mit gebratenen Garnelen
50 λεπτ.
Süßkartoffel-Kumpir mit Tempeh-Füllung
1ωρ.
Eiersalat mit Putenbrust
45 λεπτ.
Panierte Fleischküchle
1ωρ. 40 λεπτ.
Wraps mit Chilifüllung
2ωρ. 30 λεπτ.
Empanadas "Mexican"
1ωρ. 50 λεπτ.
Crostini mit Tomate
25 λεπτ.