
Συσκευές & Αξεσουάρ
Raita de pepino
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
diente de ajo1
-
de pepino pelado, sin semillas y en trozos100 g
-
de yogur griego250 g
-
de zumo de limón1 cucharada
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
de comino molido1 cucharadita
-
de menta fresca (προαιρετικό πεδίο) picada2 cucharadas
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
46 kcal /
194 kJ
Πρωτεΐνη
1.82 g
Λιπαρά
1.02 g
Υδατάνθρακες
7.43 g
Φυτικές ίνες
0.15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Escapada a la India
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Escapada a la India
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2ωρ.
Mole chiapaneco
30 λεπτ.
Bowl de arrachera con chile verde TM6
1ωρ.
Salsa picante de cacahuate
15 λεπτ.
Nopalitos con guajillo y elote
30 λεπτ.
Salsa verde
20 λεπτ.
Salsa blanca italiana
20 λεπτ.
Aderezo de ajo japonés
10 λεπτ.
Marinada de Pollo Jerk Jamaicano
10ωρ.
Boloñesa de lentejas
35 λεπτ.
Sándwich de filete de res
2ωρ. 30 λεπτ.
Paté de higaditos de pollo
4ωρ. 15 λεπτ.