Raita de pepino

Raita de pepino

4.7 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

1 diente de ajo
100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
250 g de yogur griego
1 cucharada de zumo de limón
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 cucharadita de comino molido
2 cucharadas de menta fresca (προαιρετικό πεδίο) picada

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 1.82 g

Θερμίδες 194 kJ / 46 kcal

Λιπαρά 1.02 g

Φυτικές ίνες 0.15 g

Υδατάνθρακες 7.43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Escapada a la India 12 Συνταγές
Ισπανία

Escapada a la India 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Aderezo de cilantro

Aderezo de cilantro

5 λεπτ.

Queso con pimientos confitados

Queso con pimientos confitados

50 λεπτ.

Baba ganoush de calabaza

Baba ganoush de calabaza

35 λεπτ.

Sándwich de filete de res

Sándwich de filete de res

2ωρ. 30 λεπτ.

Salsa pesto

Salsa pesto

10 λεπτ.

Costillas teriyaki

Costillas teriyaki

1ωρ. 30 λεπτ.

Paté de hígado de pollo

Paté de hígado de pollo

12ωρ.

Chimichurri de jalapeño y albahaca

Chimichurri de jalapeño y albahaca

10 λεπτ.

Salsa roja de chile habanero

Salsa roja de chile habanero

10 λεπτ.

Salsa de habanero

Salsa de habanero

5 λεπτ.

Dip de queso de cabra con pera y nueces

Dip de queso de cabra con pera y nueces

10 λεπτ.

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων