Συσκευές & Αξεσουάρ
Hummus di ceci
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ. 20 λεπτ.
8 porzioni
Υλικά
-
40 g di semi di sesamo
-
180 g di ceci secchi ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
-
1000 g di acqua calda
-
2 spicchi di aglio
-
20 g di olio di sesamo
-
60 g di olio di oliva
-
50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di paprika dolce
-
1 pizzico di pepe di Cayenna
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
7.2 g
Θερμίδες
891 kJ /
213 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Υδατάνθρακες
15.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Idee gustose
177 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Il giro del mondo
80 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Sapori dal mondo
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTzatziki
20 Min
Ricotta con pesto di piselli
35 Min
Dressing alla salsa di soia
10 Min
Costolette di manzo glassate con patate gratinate
8 Std.
Dressing agrumato per pesce
Keine Bewertungen
Dressing speziato per verdure
Keine Bewertungen
Maionese cotta
15 Min
Pesto di melanzane
10 Min
Pesto di zucchine e basilico
20 Min
Chutney fragole e pepe verde
Keine Bewertungen
Bocconcini di formaggio alle erbe sott'olio
61 Std. 30 Min
Vin cotto
2 Std.