
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lentejas estofadas para dos
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
-
110 g de lentejas pardinas
-
65 g de zanahoria en rodajas (de aprox. 3 mm)
-
20 g de pimiento verde en trozos
-
1 pellizco de pimentón dulce
-
15 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 pellizco de sal
-
3 dientes de ajo enteros (lavados y sin pelar)
-
20 g de cebolla
-
½ hoja de laurel seca
-
30 g de chorizo en rodajas
-
30 g de tocino fresco en trozos
-
400 g de agua
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
19.06 g
Θερμίδες
1736 kJ /
415 kcal
Λιπαρά
23.44 g
Φυτικές ίνες
8.54 g
Υδατάνθρακες
32.04 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

¡Somos dos!
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

SOMOS DOS
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGuiso de judías con salchichas
25 λεπτ.
Brócoli dorado con salsa de atún
20 λεπτ.
Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos
1ωρ. 30 λεπτ.
Lentejas con arroz al aroma de jerez
30 λεπτ.
Judías blancas a la toscana
35 λεπτ.
Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango
50 λεπτ.
Calabaza rellena a la provenzal
1ωρ. 10 λεπτ.
Huevos con calabacín, jamón y queso
15 λεπτ.
Judías blancas con costillas
45 λεπτ.
Cocido montañés
14ωρ. 20 λεπτ.
Lentejas con boletus y morcilla a la plancha
2ωρ. 50 λεπτ.
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 λεπτ.