
Συσκευές & Αξεσουάρ
Penne com pesto de brócolos
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
queijo parmesão cortado em pedaços50 g
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
brócolos cortados em pedaços pequenos300 g
-
massa tipo penne350 g
-
azeite40 g
-
dentes de alho2
-
amêndoa s/ pele50 g
-
coentros10 g
-
natas100 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
657.2 kcal /
2749.8 kJ
Πρωτεΐνη
21.6 g
Λιπαρά
31 g
Υδατάνθρακες
75.6 g
Φυτικές ίνες
7.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Νάτριο
1394.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Janeiro com a Bimby®
48 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLinguini com bacon e camarão
35 λεπτ.
Massa preguiçosa
1ωρ.
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25 λεπτ.
Risoto de camarão e leite de coco
30 λεπτ.
Massa cremosa de salmão e alho-francês
35 λεπτ.
Arroz de camarão cantonês
50 λεπτ.
Frango com pimentos, cebola e arroz
1ωρ.
Canelones com carne picada e molho de vegetais
1ωρ.
Risoto de beterraba
30 λεπτ.
Risoto de marisco Gochujang
1ωρ.
Risoto de espinafres e fiambre
35 λεπτ.
Esparguete à carbonara
30 λεπτ.