Empanadillas de bonito y pisto

Empanadillas de bonito y pisto

4.8 458 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

16 unidades

Υλικά

150 g de cebolla cortada en cuartos
75 g de pimiento rojo cortado en trozos
75 g de pimiento verde cortado en trozos
100 g de tomate triturado en conserva
25 g de aceite de oliva virgen extra
1 pellizco de azúcar
1 pellizco de sal
100 g de bonito en aceite (escurrido)
1 huevo duro
2 paquetes de obleas de masa para empanadillas (32 obleas)
1 huevo batido

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidad

Πρωτεΐνη 5.08 g

Θερμίδες 966 kJ / 231 kcal

Λιπαρά 15.16 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 19.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Niños, ¡a comer! 12 Συνταγές
Ισπανία

NIÑOS¡A COMER! 12 Συνταγές
Μεξικό

Revista Thermomix nº 139 36 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pan calabaza

2ωρ. 30 λεπτ.

Empanadas chilenas (empanadas de pino)

6ωρ. 50 λεπτ.

Pizza diávola

2ωρ. 15 λεπτ.

Pan alto en proteínas

9ωρ.

Fugazzeta rellena

1ωρ.

Quiche de brócoli con harina de quinoa

45 λεπτ.

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

1ωρ.

Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico

30 λεπτ.

Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo

1ωρ.

Quiche lorraine

45 λεπτ.

Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)

1ωρ. 15 λεπτ.

Conejitos rellenos de ensalada de huevo

1ωρ.

Εμφάνιση όλων