Nuggets de pavo y yogur

Nuggets de pavo y yogur

4.1 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

30 unidades

Υλικά

50 g de semillas de sésamo
150 g de pan rallado
1 diente de ajo
100 g cebolla en trozos
7 - 8 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
50 g de queso gouda en trozos
450 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso en dados (aprox. 2 cm)
3 huevos
1 yogur natural
½ cucharadita de sal
500 g de agua
30 g de harina para rebozar
aceite de oliva para freir

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidad

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 761 kJ / 182 kcal

Λιπαρά 14.7 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 8.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Para niños 10 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Panecillos de agua

2 Std.

Coca de recapte (Cataluña)

1 Std. 15 Min

Hojaldre de setas y beicon

1 Std.

Empanada rellena de patata, pulpo y langostinos

1 Std.

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

1 Std.

Grisinis trenzados

2 Std. 30 Min

Pizza multicereal con queso brie, jamón serrano y mermelada de higos

3 Std. 40 Min

Calzone de jamón y queso

1 Std. 30 Min

Gougères

40 Min

Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra

25 Min

Crêpes veganas dulces o saladas

35 Min

Palitos de hojaldre con jamón (sin gluten)

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων