Συσκευές & Αξεσουάρ
Féroce d'avocat
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
1000 g d'eau
-
300 g de morue dessalée (voir "Conseil(s)")
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
4 gousses d'ail
-
1 pincée de piment œil d'oiseau en poudre à ajuster en fonction des goûts
-
50 g d'huile d'olive
-
2 avocats
-
le jus de 2 citrons verts
-
50 g de farine de manioc
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
12.2 g
Θερμίδες
1371 kJ /
328 kcal
Λιπαρά
24.8 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Escapade Antilles
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSauce aurore
15 λεπτ.
Caviar d'aubergine aux poivrons
1ωρ. 35 λεπτ.
Tartinable de maquereau fumé au curry breton
5 λεπτ.
Chutney de pomme
20 λεπτ.
Houmous de betterave
13ωρ. 35 λεπτ.
Confiture de lard
25 λεπτ.
Moutarde à la figue
1ωρ.
Tartinable œufs-avocat aux épices cajun
30 λεπτ.
Sauce aurore (béchamel à la tomate)
15 λεπτ.
Chutney de poires
55 λεπτ.
Sauce à la mangue
50 λεπτ.
Tartines gratinées de feta à la tomate
1ωρ.