Crepes de sapateira com legumes

Crepes de sapateira com legumes

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.

18 unidades

Υλικά

Recheio

azeitona verde s/ caroço
150 g
azeite
30 g
dentes de alho
2
pimento verde cortado em pedaços
100 g
curgete cortada em cubos
400 g
pepino cortado em cubos
400 g
gemas de ovo
4
água
50 g
manteiga
130 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão
30 g

Crepes

salsa
5 g
manjericão
5 g
hortelã
5 g
tomilho-limão só as folhas, mais q.b. p/ polvilhar
5 g
manteiga mais q.b. p/ untar
50 g
leite
450 g
farinha tipo 65
200 g
ovos
2
sal
½ c. chá de
miolo de sapateira cozida (1 unid. aprox.)
200 g

Διατροφή ανά 1 unidade

Θερμίδες 190.4 kcal / 796.7 kJ

Πρωτεΐνη 6 g

Λιπαρά 13.5 g

Υδατάνθρακες 11.9 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.6 g

Νάτριο 412.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Março com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Empanadas de frango

Empanadas de frango

2ωρ. 30 λεπτ.

Tortilha espiralizada

Tortilha espiralizada

35 λεπτ.

Piza sem fermento com chourição e cogumelos

Piza sem fermento com chourição e cogumelos

50 λεπτ.

Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos

Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos

35 λεπτ.

Miniquiches à bolonhesa

Miniquiches à bolonhesa

1ωρ.

Bolachas salgadas de aveia

Bolachas salgadas de aveia

35 λεπτ.

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1ωρ. 10 λεπτ.

Calzone de cogumelos e mozarela

Calzone de cogumelos e mozarela

1ωρ. 40 λεπτ.

Trouxas de legumes

Trouxas de legumes

1ωρ.

Croquetes surpresa

Croquetes surpresa

40 λεπτ.

Piza de abóbora e maçã

Piza de abóbora e maçã

1ωρ.

Quiche de abóbora

Quiche de abóbora

2ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων