
Συσκευές & Αξεσουάρ
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porce
Υλικά
-
500 gramů zeleninového vývaru
-
1 čajová lžička oleje
-
600 - 700 gramů brambor nakrájených na kousky (3 cm)
-
1 čajová lžička mořské soli
-
¾ čajové lžičky mletého černého pepře
-
½ čajové lžičky sladké červené papriky
-
½ čajové lžičky kari
-
600 gramů tresky nakrájené na kousky (3 cm)
-
250 gramů kapusty kadeřavé nakrájené (1 cm)
-
100 gramů čerstvého sýru
-
1 polévkovou lžíci nastrouhané pomerančové kůry
-
200 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
-
15 gramů kukuřičného škrobu
-
½ čajové lžičky kurkumy
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
427 kcal /
1785 kJ
Πρωτεΐνη
33.4 g
Λιπαρά
15.6 g
Υδατάνθρακες
38.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Má to úroveň!
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice
1ωρ. 30 λεπτ.
Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2ωρ. 30 λεπτ.
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 λεπτ.
Risottata s lososem a houbami
Καμία βαθμολογία
Losos s pórkem a bylinkami
35 λεπτ.
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 λεπτ.
Jemná treska s mascarpone
35 λεπτ.
Rybí rolky s houbovou náplní
Καμία βαθμολογία
Lososové burgery
30 λεπτ.
Losos s grapefruitovou quinoou
50 λεπτ.
Rýže s lososem a žampióny
45 λεπτ.
Pražma v páře s bramborami
Καμία βαθμολογία