Gratin de patate douce, poulet fumé

Gratin de patate douce, poulet fumé

4.1 209 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions

Υλικά

  • gousses d'ail
    2
  • de filets de poulet fumé, coupés en morceaux
    400 g
  • d'huile d'olive
    10 g
  • d'eau
    600 g
  • de patates douces détaillées en dés (3 cm)
    500 g
  • de beurre doux coupé en morceaux, et un peu pour les cocottes
    40 g
  • de coriandre en poudre
    ½ c. à café
  • de curry en poudre
    1 c. à soupe
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 - 2 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 - 2 pincées
  • de chapelure
    3 c. à soupe
  • de noix de coco râpée
    2 c. à soupe

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 449 kcal / 1879 kJ
Πρωτεΐνη 29.5 g
Λιπαρά 20.5 g
Υδατάνθρακες 36.8 g
Φυτικές ίνες 3.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων