Chop Suey vegetarisch

Chop Suey vegetarisch

3.1 95 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Pilze, getrocknet gemischt
100 g
Wasser
400 g
Sojaöl
20 g
Sesamöl
20 g
Zwiebeln halbiert, in Scheiben (2 mm)
150 g
Möhren in Streifen (2 mm)
200 g
Porree in Streifen (2 mm)
120 g
Bambussprossen aus dem Glas, abgetropft
100 g
Sojabohnensprossen, frisch
100 g
100 g Sojabohnensprossen, aus dem Glas, abgetropft
Sojasauce
15 g
Salz
1 Prise
Pfeffer
1 Prise

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 584 kJ / 140 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Asia-Küche 12 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Reibekuchen

45 λεπτ.

Halloumi-Wraps

40 λεπτ.

Fußball-Pizza

9ωρ.

Gemüsestrudel mit Knoblauchsauce

1ωρ. 45 λεπτ.

Tomaten-Spinat-Nudeln

30 λεπτ.

Pilz-Lasagne

2ωρ. 30 λεπτ.

Winterpilaw mit Steckrüben und Blumenkohl

1ωρ.

Kichererbsen-Curry mit Brokkolireis

10ωρ.

Möhren-Fenchel-Durcheinander

45 λεπτ.

Mediterraner Graupensalat

50 λεπτ.

Bohnen "bretonische Art" (Eintopf)

35 λεπτ.

Tagliatelle mit Bohnenpesto

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων