Chop Suey vegetarisch

Chop Suey vegetarisch

3.1 87 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Pilze, getrocknet gemischt
    100 g
  • Wasser
    400 g
  • Sojaöl
    20 g
  • Sesamöl
    20 g
  • Zwiebeln halbiert, in Scheiben (2 mm)
    150 g
  • Möhren in Streifen (2 mm)
    200 g
  • Porree in Streifen (2 mm)
    120 g
  • Bambussprossen aus dem Glas, abgetropft
    100 g
  • Sojabohnensprossen, frisch
    100 g
    100 g Sojabohnensprossen, aus dem Glas, abgetropft
  • Sojasauce
    15 g
  • Salz
    1 Prise
  • Pfeffer
    1 Prise

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 3 g
Θερμίδες 584 kJ / 140 kcal
Λιπαρά 10 g
Φυτικές ίνες 4 g
Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων