Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Barres chocolat-banane
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
16 pièces
Υλικά
-
2 c. à soupe d'huile de pépins de raisin
-
100 g de flocons d'avoine
-
100 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
-
1 pincée de graines d'anis vert
-
1 c. à soupe de graines de sésame
-
150 g de chocolat noir détaillé en morceaux
-
le zeste d'une orange non traitée
-
5 g de gingembre frais
-
250 g de bananes séchées, coupées en morceaux (3-4 cm env.) (voir "Conseil(s)")
-
1 pincée de sel
-
100 g de purée d'amande
-
30 g de noix de coco râpée
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pièce
Πρωτεΐνη
4.7 g
Θερμίδες
872 kJ /
209 kcal
Λιπαρά
13.5 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Υδατάνθρακες
15.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cuisine des sportifs
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bavarois aux fraises
6ωρ. 25 λεπτ.
Madeleines au miel
20 λεπτ.
Sablés viennois
45 λεπτ.
Palmiers au sucre
1ωρ. 10 λεπτ.
Cookies au beurre de cacahuète
30 λεπτ.
Buns à la cannelle
3ωρ. 40 λεπτ.
Fondant mousseux à la pâte à tartiner chocolat-noisette
30 λεπτ.
Makrouts (biscuits de semoule aux dattes)
1ωρ. 15 λεπτ.
Petits choux à la crème diplomate façon Dune blanche
2ωρ. 45 λεπτ.
Rouleaux à la cannelle
2ωρ. 15 λεπτ.
Coulant au chocolat, cœur rocher au chocolat
30 λεπτ.
Sponge cake à l'orange
1ωρ.