Συσκευές & Αξεσουάρ
Chilli Tacos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
garlic cloves3
-
onions quartered150 g
-
olive oil40 g
-
tinned chopped tomatoes160 g
-
tomato purée1 Tbsp
-
sugar1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
dried bay leaf1
-
ground turmeric1 pinch
-
sweet paprika1 pinch
-
dried oregano1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground cloves1 pinch
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
tinned kidney beans drained and rinsed400 g
-
dark chocolate (70% cocoa solids) small pieces or callets15 g
-
12 corn tortillastacos12
-
Cheddar cheese grated50 g
-
fresh coriander leaves only2 - 3 sprigs
-
sour cream100 g
-
lime quartered1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
9.27 g
Θερμίδες
983 kJ /
235 kcal
Λιπαρά
14.63 g
Φυτικές ίνες
7.25 g
Υδατάνθρακες
16.43 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Meat-free
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCurried Coleslaw
10 λεπτ.
Crispy Smashed Potato Salad
1ωρ. 30 λεπτ.
Rice Salad with Eggs and Tuna
1ωρ.
Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola
10 λεπτ.
Sheek Kebab
1ωρ. 10 λεπτ.
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 λεπτ.
Smoked Mackerel Pâté
55 λεπτ.
Bruschetta
3ωρ.
Tuna and Olive Empanaditas
4ωρ. 5 λεπτ.
Spiced Garlic Prawns and Squid
20 λεπτ.
Creamy Tomato Soup
25 λεπτ.
Russian Beetroot Salad
1ωρ. 10 λεπτ.