Lentejas con res y plátano macho

Lentejas con res y plátano macho

4.8 101 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

Marinada de chiles

chile morita sin semillas y en trozos
1
de chile pasilla sin semillas y en trozos
½ cdita
de sal gruesa
1 ½ cdita
de paprika
½ cdita
diente de ajo
1
de aceite de oliva extra virgen
15 g

Filete de res y lentejas

de filete de res entero y limpio
500 g
de plátano macho pelado y en rodajas
450 g
de azúcar morena
10 g
de pancetta
125 g
diente de ajo
1
de cebolla
35 g
de jitomate
430 g
de agua
1000 g
de paprika
½ cdita
de sal
1 cdita
de lentejas
250 g
de comino en polvo
1 pizca
chile de árbol seco
1

Διατροφή ανά 6 porciones

Θερμίδες 3320.2 kcal / 13891.7 kJ

Πρωτεΐνη 188.6 g

Λιπαρά 142.1 g

Υδατάνθρακες 341.5 g

Φυτικές ίνες 44.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 48.9 g

Νάτριο 6339.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Todo en uno 7 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pastel azteca

Pastel azteca

1ωρ. 20 λεπτ.

Lomo de cerdo en salsa agridulce

Lomo de cerdo en salsa agridulce

9ωρ. 30 λεπτ.

Tacos al pastor chilangos

Tacos al pastor chilangos

40 λεπτ.

Cochinita Pibil Demo

Cochinita Pibil Demo

30 λεπτ.

Pastel de carne con especias (Boboti)

Pastel de carne con especias (Boboti)

1ωρ. 10 λεπτ.

Barbacoa Tex-Mex

Barbacoa Tex-Mex

2ωρ.

Panuchos de cochinita pibil

Panuchos de cochinita pibil

35 λεπτ.

Costillas teriyaki

Costillas teriyaki

1ωρ. 30 λεπτ.

Milanesas de res

Milanesas de res

1ωρ. 40 λεπτ.

Moussaka de pollo

Moussaka de pollo

50 λεπτ.

Sándwich de filete de res

Sándwich de filete de res

2ωρ. 30 λεπτ.

Lomo de cerdo en salsa de tamarindo

Lomo de cerdo en salsa de tamarindo

1ωρ.

Εμφάνιση όλων