
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chocolate raspberry puddings
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
extra virgin coconut oil plus extra for greasing50 g
-
fresh raspberries plus extra to serve125 g
-
dark chocolate broken into pieces200 g
-
pure maple syrup60 g
-
egg yolks2
-
eggs2
-
almond meal1 ½ tbsp
-
self-raising flour1 ½ tbsp
-
boiling water for baking
-
raw cacao powder for dusting (optional)
-
whipped cream to serve (optional - see Tips)
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
421.8 kcal /
1772.3 kJ
Πρωτεΐνη
9.1 g
Λιπαρά
32.1 g
Υδατάνθρακες
21.4 g
Φυτικές ίνες
8.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
20.1 g
Νάτριο
64.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Sweet Nourish
80 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPears in orange syrup
45 λεπτ.
Better-for-you custard
15 λεπτ.
Chocolate ripple cheesecake towers
40 λεπτ.
Honeycomb ice cream slice
4ωρ. 10 λεπτ.
Runny custard
15 λεπτ.
Cheesecakes in jars
4ωρ.
Little pots of chocolate créme
1ωρ. 15 λεπτ.
Floating islands
1ωρ.
Summer ice cream cake
4ωρ. 50 λεπτ.
Haupia Pie
3ωρ.
Panna cotta
6ωρ. 15 λεπτ.
Chocolate pudding
6ωρ. 30 λεπτ.