 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
油焖笋
                
                Προετοιμασία 5 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 55 λεπτ.
              
              
                
                3 人份
              
            Υλικά
- 
          笋 去皮,切滚刀块500 克
- 
          水 按步骤添加750 克
- 
          盐1 茶匙
- 
          油30 克
- 
          生抽30 克
- 
          老抽10 克
- 
          冰糖 依个人口味调整15 - 30 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        5.1 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        728 kJ  / 
                        174 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        10.3 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        3 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        13.7 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        品味江南
                        69 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                    