Pesto di mandorle e tofu (vegan)

Pesto di mandorle e tofu (vegan)

4.3 32 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

1 Ricetta completa

Υλικά

50 g di mandorle pelate
1 pezzettino di scorza di limone preferibilmente biologico (senza la parte bianca)
1 spicchio di aglio
3 rametti di timo fresco le foglioline lavate
150 g di olio extravergine di oliva + q.b.
70 g di tofu naturale a pezzi
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
1 pizzico di pepe nero macinato fresco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Ricetta completa

Πρωτεΐνη 22 g

Θερμίδες 7799 kJ / 1864 kcal

Λιπαρά 194 g

Φυτικές ίνες 8 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vegan 60 Συνταγές
Ιταλία

Veganuary 93 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pesto alla siciliana

15 Min

Crema di melanzane

50 Min

Besciamella

15 Min

Pesto ai fiori di zucca e pinoli

10 Min

Ragù di carne alla bolognese

1 Std. 30 Min

Pico de gallo

10 Min

Conserva di pomodoro classica

7 Std. 20 Min

Conserva di datterini e verdure

7 Std.

Cheeseburger (TM6)

5 Std. 30 Min

Paté di fegatini

30 Min

Pesto alla trapanese

20 Min

Besciamella (vegan)

15 Min

Εμφάνιση όλων