Pure green goodness

Pure green goodness

3.9 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 portions

Υλικά

avocado flesh
100 g
banana broken into pieces
100 g
fresh baby spinach leaves
50 g
milk (see Tips)
400 g
broccoli florets
70 g
almond butter
2 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 108 mg

Πρωτεΐνη 12.1 g

Θερμίδες 1538 kJ / 366 kcal

Λιπαρά 23.2 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.8 g

Υδατάνθρακες 25.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sweet Nourish 80 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Strawberry milkshake

5 λεπτ.

Vanilla wet chai

15 λεπτ.

Passion fruit mojito mocktail

15 λεπτ.

Spiked and spicy veggie juice

10 λεπτ.

Mulled wine

15 λεπτ.

Raspberry and basil sangria

40 λεπτ.

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10 λεπτ.

Citrus syrup

25 λεπτ.

Green machine

35 λεπτ.

Irish hot chocolate

10 λεπτ.

Espresso martini

5 λεπτ.

White chocolate pistachio shake

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων